La gestion du stress chez les etudiants

La fin de l’année scolaire approche, vous entrez dans la période de préparation et de révision pour réussir vos examens.

Vous êtes étudiants, l’approche des examens est souvent facteur de stress. Peur d’échouer, de perdre une année, de ne pas être à la hauteur.

La pression de devoir réussir absolument est source de stress. Le stress est une réaction de votre organisme face à un agresseur, autrement dit la pression des révisions, des examens.

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Cette conférence vous démontrera dans quelle mesure le stress est bénéfique, il vous permet de vous dépasser, d’entrer en action, mais il ne doit pas être envahissant, étouffer vos capacités, vos potentiels, être vecteur de souffrances.

Pour que le stress ne devienne pas votre pire ennemi, nous expérimenterons plusieurs techniques qui vous permettront de gérer au mieux vôtre peur et vos angoisses en cette période difficile.

Venez nombreux le 16 avril 2014 à 19 h à l’université de Metz, île du Saulcy, B2

La PNL pour une réussite personnelle et professionnelle à Agadir

J’ai le plaisir d’animer le séminaire “La PNL pour une réussite personnelle et professionnelle”, organisé par les associations  Attanmia almostakbalia et “entre Elles” pendant 4 jours:

jour 1: séminaire ouvert aux femmes et aux hommes chefs d’entreprises, à  l’école américaine EMAA, école de commerce et du management multilingue de la région du sud.

jour 2: séminaire en direction des parents, se déroule au complexe culturel kheir iddine.

jour 3: discussion avec les enfants des quartiers populaires a propos des problématiques scolaires

jour 4: discussion avec les femmes pris en charge par l’association “Attanmia almostakbalia” a propos de l’Education des enfants.

 

 

La gestion du stress au Maroc

La conférence ” la gestion du stress” se déroule dans les locaux du centre régional d’investissement de Sous Massa Daraà de la ville d’Agadir au Maroc,  à 15 h le 29 avril 2013.

Elle s’adresse aux femmes chefs d’entreprises membres de l’association ” ENTRE ELLES”.  Ces femmes soucieuses de leur bien-être veulent rester motivées, dynamiques et efficaces.